みなさん、おはようございます🎵
このソフトクリーム、
息子の受験が
１つ、また１つと終わっていきます。
やれやれ、、、
結果が出るのはもう少し先、、、。
早く桜咲く春、来ないかなぁ～⤴️
昨日も、息子の受験が終わるまで
６時間程待ち時間があったので、
またまたお風呂やさん😌♨️に行きました。
連日のお風呂やさん(笑)
でも、一昨日と違うのは、
昨日は、ご褒美dayにしようと
決めていました
ご褒美dayとは、普段頑張っている
自分への労いをする日
ということです🎵
お風呂やさんには、
マッサージ店があるところが
多いと思います。
いいお値段するので、
滅多にお世話になることはなく
普段はマッサージ機で済ます私ですが、
たまには、いいよね～⤴️
ということで、、、
90分の贅沢コースを選んで
してもらいました～🎵
贅沢、贅沢～⤴️
至福のひとときを過ごしながらも
脳裏には、
息子、頑張ってるかなぁ～
などと、現実的なことがよぎります。
おっといけない❗
私は、贅沢コースを満喫中なんだわさ❗
集中、集中❗と、気持ちを無にする、、、
気持ちいいなぁ～⤴️
イタタタタ、、、
そんなことを感じながら、、、
途中から記憶がございません
爆睡(笑)
骨盤のズレ、
肩こり、、、気になる点を
指摘されまして、、、
定期的に、体のメンテナンスを
してあげないとなぁ～⤴️と
感じた次第です。
で、お風呂上がりに体重を計ったら
私のベスト体重よりも、
２・５㌔も重い、、、
私、痩せたいわけではないんです。
ただ、ベスト体重だと体が楽(笑)
足への負担とかね？
たかが２㌔、されど２㌔ですよ。
だから、少し痩せなくては、、、
でもでも❗
今日は、ご褒美day❗
好きなものを、たらふく食べて
お腹も満たしちゃう🎵
ってことで、昼御飯は
天丼・ざるうどんセット。
炭水化物&炭水化物(笑)
ダイエット中に、手をつけては
ならない食べ物を完食。
さらに❗
大好きなソフトクリームまで❗
見た目がモコモコしていて
ものすごく可愛い❤️
そして、美味しい～⤴️
ご褒美day。
たまには有りです。
先のことを不安に思って、
今我慢する、、、。
お金を節約するとか、
太るから食べないとかね？
それは、それでも有りでしょう🎵
だけど、我慢ばかりでは
誰が私を甘やかしてくれるの～⤴️
っていう話です。
いつも頑張ってるんだから
ええよええよ❗
たまにはええよ～⤴️
好きなことして羽伸ばしたらええよ～⤴️
で、また頑張ろう🎵
私は、こういう時間を、
大事にしたいです。
ご褒美dayと題して
自分を甘やかす時間。
先のことを考えて
我慢ばかり、、、それでは、
ストレスが溜まっていく一方ですから～⤴️
人によって、贅沢の有り方は
違うと思います。
【贅▼沢】 ぜいたく
そうです。
必要以上にお金や労力をかけること。
人によって、必要なお金とか物って
違いますから、私の贅沢は、
人によっては、全然贅沢じゃないかも
しれません。
贅沢、、、。
決して、無駄遣いではありません。
普段頑張っている自分を
甘やかすための時間をお金で買う。
そして、また頑張ろう～⤴️
鋭気を養うためにも、
自分へのご褒美って必要だと
思いませんか？
たまにだから、贅沢なんです。
これ、いつもだったら
それは、贅沢ではなくて
日常生活です(笑)
自分を甘やかす時間、
子育て中には、なかなか
とれないかもしれませんが
どんな方法でも
自分を甘やかすことは
できるので、自分なりの甘やかし方
見つけてくださいね🎵
そして、いい方法があれば
教えて欲しいです
さぁ、今日は節分ですね
保育園に、赤鬼と青鬼は来るのかな？
その様子は、明日お伝えしますね。
それでは、みなさん
素敵な１日をお過ごしください