こんばんは
ベビ待ちカウンセラーの
ゆみみんです。。
気づいたら、もうしばらくブログも
書いてなくて…
5日ぶりぐらいかなぁ…
連休中もあちこち用事があって
忙しくはあったけど、
私のヤル気が全く起きず、
何となく気分が沈んでいるような…
久しぶりにマイナスに落ちているのを
感じながら、
一人悶々としていました
そんな時って、ホントに何のヤル気も
起きないもんよねぇ~
そして体も重くなるし、お腹も空かない
でも、流れ(代謝)は悪くなってるから
かえって浮腫むし…
一番ビックリしたのがねぇ、
すごくお腹が張って苦しいなぁ~と
思ってたら
下っ腹がプックリ出できて、
ちょうど妊娠6~7ヶ月ぐらいの感じまでに
膨れたのぉ〰
超~苦しいし、ホントに妊娠中の
お腹の張りを思い出しちゃった
でも、これって気持ちから来るもので、
以前もずっとそんな感じだったから
よく分かるんだけど…
まぁ簡単に言うと、ただの勝手に沈んだ
ストレスぅ〰❗❗(理由は不明…)
お腹も膨れて苦しいし、気分は沈んでるし
「何でこんなになっちゃったのぉ〰」
って、一人で悲しくなってたら
何か一人で沈んでるのも
馬鹿馬鹿しくなってきて…(だって理由も分かんないし…)
あぁ~、そう言えばあたし
"大丈夫だったぁ~"
…ということを思い出した訳です
そしたら、そう言えば最近
"笑ってない"事にも気づいたのぉ~
でね、何回か気が済むまで
「私はスゴい」
by 斎藤一人
を連呼したら、何か知らんけど
しばらく続いてた負のスパイラル
から、脱却してました
そしたら不思議な事に、
あれだけ張って苦しかった妊娠6~7ヶ月の
お腹がスッキリしてぺったんこに
なったのぉ~
そんな時間かかってないよ~
だって
お風呂の中で連呼して、
上がったらスッキリしてたから
いやぁ~、こっちがビックリするわ
でも、それだけ
"心の状態で身体が変わる"
…ということだと思うんです
そして、
今は全く気持ちも沈んでないし、
すぐ笑えるし、
めちゃめちゃ前向きだし、
さっきまでの「負の感情」は、
一体何だったの
…という感じ。
う~ん…
ここ数日、自分でも全然分からなかったけど
この大きな身体と心の変化を体験できた
ことは、私にとってとても大きな意味が
あるなぁ…と
今改めて感じているところです。
私は以前から、
"笑顔がステキ"
と言われる事が多くて、
「ニコニコしてるだけでいいよ」
…と言われても
それを素直に受け入れることができなくて
「ただ笑ってればいいわけ」
って、反発してきた気がするけど…
もう、いい加減、
反発するの諦めて、みんなの言う事を
素直に聞こうかなぁ~…という気に
なりました
「笑顔でいること」は、
私にとって使命みたいなもの。
その笑顔を、
これから会う人達に伝えていくことが
私の大きな役目なんだと思っています。
心の在り方で、
これだけ身体が変わるんだもの…
これは、妊娠することもは勿論、
すべての症状にも通じるものが
あると思います。
これから出会う方々に
きちんと笑顔を届けられるように、
私は私の心を鍛え上げないと…と
今強く思っているところです。
うん…
何か、やる事がハッキリして
かえってスッキリしたぁ~
やっぱり、起こることには
意味があるのね
さぁ、明日は
バーベキューだぞぉ~
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