退院後、私のマコモとの付き合いは・・・

宝石赤マコモを飲む

毎回500mlのペットボトルにお茶を入れ、
マコモを入れて気が向いた時の水分補給に飲んでます。
水よりお茶の方が飲みやすいです。

宝石紫マコモを入浴剤代わり使用

マコモ風呂はやってないので、
お風呂に少しマコモを入れてます。
ほんの気持ちだけですけど・・・

宝石ブルーマコモ水を身体につける

入院中からやってたこと。
入浴後にマコモ水を化粧水代わりに全身つけてます。

宝石緑毎晩マコモパック

これも入院中やってたこと。
顔は真っ黒で寝てます。
手や足などの傷や炎症がある箇所にも塗ってます。


こんな感じで続けてみてます。



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