今日はケーキを買ってきて貰いロウソク2本立ててお祝いしました☆彡
息子くんも詳しく分からないけど、ママの2才の誕生日と嬉しそうにお祝いしてくれました(^^)
相変わらずママにとても優しい
体調も食欲も、病気前とほぼ変わらずにありがたいです。
来週の金曜日は３ヶ月ぶりの外来でマルクもあります。
予防接種も四種混合、肺炎球菌、麻しん風しん2回が終わり、次がおたふく。
実費なので高額！
6月から健康の為にウオーキングを始めました。
息子くんを送り出してから毎日の日課に。
8000歩を目標に、6キロちょっと。
何かでみたら、毎日5000歩で糖尿病予防と現状維持、8000歩でガン予防と書いてありました。
近くに広い公園があるので、木陰で涼しいので気持ちがいいですね。
しばらくは健康の為に頑張ります。
明日は苦手な保護者会と、息子くんのスイミング、そして結婚記念日。
そして、九州地方の豪雨が心配ですね。
ニュースをみて胸が痛みます。
被害がこれ以上ひどくなりませんように
