今日は西宮市立の小学校のPTA様にお呼びいただいて、保護者向けと1年生向けの#姿勢講座 を... この投稿をInstagramで見る 今日は西宮市立の小学校のPTA様にお呼びいただいて、保護者向けと1年生向けの#姿勢講座 をさせていただきました❣️(また後日写真でのご報告いたします) 写真の豆花(とうふぁ)は講座後の休憩タイム🥣 少しお伺いできた感想では、 親子ともに「正しい姿勢の背骨はまっすぐではなくS字!」だということに驚いたそうな❣️❣️❣️ 「正しい姿勢」とは横から見た姿勢の背骨がS字にカーブしていること。 そのため重力を分散するので緩衝力が高い。柔軟性が高く運動がしやすい。 このようにまずは正しい姿勢を知ってもらうことが大切です✨ その次は、「アナタの姿勢はどうなっているか」分析する必要があります❣️ その理由は、原因を突き詰めることで今ある不調を取り除くための対処や根本治療をするためです。 今の不調の原因を知りたくないですか??? #芦屋姿勢塾 #姿勢改善 #姿勢美人 #肩こり を我慢すると大変 #ぎっくり腰 は自慢できない @sbodyjapan.ashiya Yumi Matsuoka(@yumim0810)がシェアした投稿 - 2019年Oct月29日am7時57分PDT