膝に水が溜まってたって
体痛くても、年取っても
楽ちん綺麗な生活がしたい！
そんな仕組化作りをご提案
2級建築士でパリ帰り
ライフオーガナイザー®の
小山優美子です。
私、膝水姉さんの考えた
《体痛い人、片づけあるある🌟》
1,体が痛い時は動き全てが億劫
2,物を手元に置きがち、出しっぱなし
3,洗わない、片さない、掃除しない。
やるなら一気に適当に
4,1つの作業に物凄く時間がかかる
まだいろいろありますが…
体痛い人あるあるの１～４、
これって体痛くなくても
物が散乱する要因です。
ただ体に痛みがあると
今まで《体痛い人片づけあるある》には全く無縁で、
以前はあっという間に出来ていた事が
痛みのせいで全く上手く出来なかったり
出来ても物凄く時間がかったりします。
さらに本当にたかがこのくらい
という動きに、物凄く疲れてしまって
これだけの事が
なぜ上手く出来ないのかと本当に凹みます。
それでも、やっぱり片づいた部屋で
生活したい!!
じゃあどうするのか？
まずは【考える】ことです。
これはお片づけの基本でして
自分はどういう生活がしたいのかを
考えるのですが
更に、体に痛みがある人が
必ずやらなければいけないのは
自分にはどんな痛みがあって
どの位動けるのか
どの動きが辛くて
どの動きが楽なのかを
しっかり考えて、認識する事。
改めて認識してみると
自分の行動範囲が見えてきますし
1回に出来る作業量も分かります。
片づけはまず自分について
【考える】事から始めましょう。
では今日はここまで！
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