しまった〜

 「日差しは強くないし〜。」

 長袖だからオッケーと思っていたら、ダメでしたよ。

 紫外線を甘く見ていました。

 腕が痒くて、ブツブツが出て、シミもできました。😫

 やはり、UV効果のある服でないと！

 油断禁物です！