こ〜んな!素敵なキラキラ食材でお願いラブラブで、

 

 

 

親友に教えてもらった!!キラキラ

 

オイルサーディン

とミニトマトのソテーもぐもぐもぐもぐもぐもぐナイフとフォークピンクハートキラキラ

 

 

作ってみました〜爆笑爆笑爆笑!!ルンルン

 

 

 

 

 

ビックリ!!するくらい〜びっくりびっくりびっくり星ラブラブ

 

超簡単に!!

 

レストランみたいな味わいピンクハートよだれよだれよだれ飛び出すハート

作れちゃうので、

 

 

よかったら、ぜひ〜立ち上がる立ち上がる立ち上がるスタールンルン

 

 

下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印
 
ゆめみる宝石材料ゆめみる宝石
 
星オイルサーディン…100g、1缶
星ミニトマト…10個
星にんにく…1片
星オリーブオイル…小さじ1
星ローズマリー…1本
星バルサミコ酢…小さじ2
星しょうゆ…小さじ1
星塩…少々
星黒こしょう…少々
 
 
 
それではピンクハート
 
一緒に!
 
レッツ!!クッキング〜歩く歩く歩くスタールンルン
 

 

 

 

 

星ミニトマトのヘタをとって、

 

半分に切っておきます!

 

星にんにくは、縦半分に切って、

 

芯を取っておきます!

 

 

 

星フライパンに、

 

オリーブオイル、にんにく、ローズマリーを入れて、

弱火にかけます!

 

星香りが出てきたら、

 

トマトと、

オイルサーディンの缶を汁ごと&油ごと、

入れて、中火で、2分くらい炒めます!

 

 

 

星焼き色がついてきたら、

 

バルサミコ酢とお醤油を入れて、強火で、

汁気を飛ばします!

 

星塩、胡椒で、ひとつまみくらい、ふりかけて、

 

味を整えたら〜ルンルン

 

 

 

あっ!!というまに〜ルンルン

 

 

完成で〜す!!キラキラキラキラ

 

 

星トマトとオイルサーディンの組み合わせスターが、

 

イタリアンレストランキラキラで、

食べるような、

 

シェフ流れ星の味笑い泣き笑い泣き笑い泣きピンクハート!!!!みたいで、

 

 

 

星バルサミコ酢のコクのある!甘酸っぱさキラキラで、

 

とってもサッパリ!!していて、

 

あきのこない味わいで〜ラブラブ

 

 

 

星ローズマリーと、

にんにくの味わいと香り流れ星のアクセントが、

 

とても!!お洒落感!!リッチ感!!があって、

 

 

 

 

お家で!超簡単!!に、

 

この味わいもぐもぐもぐもぐもぐもぐナイフとフォークが味わえちゃうピンクハート事に、

 

 

 

めっちゃ!!

 

感動しちゃいました〜笑い泣き笑い泣き笑い泣きピンクハート!!ルンルン

 

 

 

パパパッ!!と、

 

作ったふうには、思えない味わいですウインクグッ合格合格合格ラブラブ

 

 

 

よかったら〜ラブラブ

 

作ってみて下さいね〜ゲラゲラゲラゲラゲラゲラ音譜ラブラブ!!ルンルン

 

 

 

星中国動画もぜひ見てねゲラゲララブラブ音譜星

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