お仕事の時に…
『わぁぁぁ！！！！
それ！デトックス・ウォーターですか？！』
それ！デトックス・ウォーターですか？！』
と、興奮気味に聞かれて…
…？？？
…？？？
デトックス・ウォーター！？！？
デトックス・ウォーター！？！？
皆さんは、ご存知ですか…？？
【 デトックスウォーターとは…！！】
ミネラルウォーターに
好きな果物や野菜を入れて作る水で、
ミネラルウォーターに
果物のビタミンやミネラルが加わる事で、
健康や美容の効果が期待出来る！らしいです。
入れる果物や野菜の組み合わせによって、
効果が変わるそうなので、
自分がどうなりたいか？によって、
組み合わせを変えたりして、
【マイ☆デトックスウォーター】を作って
効果を期待するのも、楽しそうですね！！
お水や炭酸水にレモンを入れるのが、
最近のマイブームで、
よく飲んでいたんですが…
いつの間にか、
なんちゃって、デトックスウォーター！を作ってたんですね！！(笑)
一晩、
冷蔵庫で寝かせてるだけで出来ちゃう！！
そうなので、
せっかくだから、作ってみます！！
①疲労回復・美肌効果！！
②リラックス効果！！
④美肌・むくみ解消！！
オレンジ、苺、林檎、グレープフルーツ、レモン
⑤美肌・リラックス効果！！
レモン、レモンバーム、レモングラス、ハーブ、
⑥夏バテ防止効果！！
オレンジ、パイン、キウイ、ゴジベリー
⑦脂肪燃焼効果！！
きゅうり、グレープフルーツ、苺、生姜
わぁぁ〜っ！！
どれを作ろうかな？？
迷うなぁ！！(笑)
明日は、
朝から夜まで、
みっちりスケジュールだから、
楽しく元気に頑張れるように、
①の疲労回復・美肌効果！！
のデトックスウォーターを作ってみようかな！！
出来た〜っ！！(笑)
明日、飲むのが楽しみ〜！！！！
