～女性の健康と笑顔と癒しのヨガ～
ヨガインストラクターの 櫻井裕美子です。
暑さもお彼岸まで、と言われますが、
すっかり涼しくなり、
秋を感じられるようになりましたね。
１０月のオンラインレッスンの予定が
決まりましたので、お知らせいたします。
▶月曜日 １０時～１１時
１２日、１９日、２６日
▶火曜日 ９時４５分～１０時４５分
６日、１３日、２７日
▶木曜日 ９時４５分～１０時４５分
８日、１５日、２２日、２９日
▶金曜日 ９時４５分～１０時４５分
９日、２３日
※１０月は、月曜日のみ１０時～１１時。
その他の曜日は９時４５分～１０時４５分です。
ご注意くださいませ。
１回１０００円(税込)
トライアルレッスンは、１回５００円（税込）
お支払いは、PayPay、PayPal、または郵便局振込
どのレッスンも、不調改善、姿勢改善、
心身のリフレッシュなどを目指し、
東洋医学の陰陽五行説、ツボ、経絡などを
取り入れて行います。
また、インナーユニットの強化もいたします。
やさしいヨガなので、どのクラスも
初心者の方でも安心してご参加いただけます。
月曜日、火曜日、木曜日は、少し運動量があります。
金曜日はゆったりしたヨガです。
詳しくはこちらをご覧ください。
https://peraichi.com/landing_pages/view/yumikoyoga
レッスンのお申込みはこちらまで
ご希望日をお知らせください。
⇒ LINE公式https://lin.ee/hjpDv5D
⇒ InstagramDM @yumiko.sakurai
夏の疲れ、出ていませんか？
体調にお気をつけてお過ごしください。
みなさまのご参加を楽しみにお待ちしています♡
レッスンの様子
↓
