~女性の健康と笑顔と癒しのヨガ~
ヨガインストラクターの 櫻井裕美子です。
暑さもお彼岸まで、と言われますが、
すっかり涼しくなり、
秋を感じられるようになりましたね。
10月のオンラインレッスンの予定が
決まりましたので、お知らせいたします。
▶月曜日 10時~11時
12日、19日、26日
▶火曜日 9時45分~10時45分
6日、13日、27日
▶木曜日 9時45分~10時45分
8日、15日、22日、29日
▶金曜日 9時45分~10時45分
9日、23日
※10月は、月曜日のみ10時~11時。
その他の曜日は9時45分~10時45分です。
ご注意くださいませ。
1回1000円(税込)
トライアルレッスンは、1回500円(税込)
お支払いは、PayPay、PayPal、または郵便局振込
どのレッスンも、不調改善、姿勢改善、
心身のリフレッシュなどを目指し、
東洋医学の陰陽五行説、ツボ、経絡などを
取り入れて行います。
また、インナーユニットの強化もいたします。
やさしいヨガなので、どのクラスも
初心者の方でも安心してご参加いただけます。
月曜日、火曜日、木曜日は、少し運動量があります。
金曜日はゆったりしたヨガです。
詳しくはこちらをご覧ください。
https://peraichi.com/landing_pages/view/yumikoyoga
レッスンのお申込みはこちらまで
ご希望日をお知らせください。
⇒ LINE公式https://lin.ee/hjpDv5D
⇒ InstagramDM @yumiko.sakurai
夏の疲れ、出ていませんか?
体調にお気をつけてお過ごしください。
みなさまのご参加を楽しみにお待ちしています♡
レッスンの様子
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