「心の使い方」の優しい生徒さんが
私が本を買えないことを知って
買って送ってくれました♫
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20230730/12/yumikonodiet/2c/3c/j/o1080192015318729165.jpg?caw=800)
🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰
ロサンジェルスのユミコです♪
ご訪問ありがとうございます♫
74キロから58キロへ!
(169cnBMI24.5→20.5)
65歳でも綺麗に
16キロの減量ができました♫
私の自己紹介記事はこちらから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰
こちらの生徒さん
1ヶ月ちょっとのまだ新人さん
いろんなダイエットをしてきてるので
頭は知識もあり
だけどどれも今ひとつ
と思ってきてるので
このダイエットも
だめ?
と最初の数週間で日記に
書かれてました。
私は実験的に2週間頑張って
みませんか?とお話しして
彼女は2週間見事に
きちんと食べて
マイナス900g
という
結果を出しました✨
私が長年見てきて思うのは
1ヶ月で1キロ落ちたら
立派だという事
みなさんそれじゃ少ない!
と思われるんですが
今の生徒さんは
外食がない日がない!
ですし
旅行や親戚の集まり
仕事場での断れないお菓子類
まで入れるときちんとお食事が
できない毎日なのです。
この生徒さんも始まってすぐ
決まってた海外旅行に
1週間ほど行ってました。
そんなのがあったのに
多少は減ってるのですから
立派だと私は思いましたが
本人はこのダイエットもダメか!
的な発言。。。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230918/04/yumikonodiet/94/70/p/o0398051315339426466.png?caw=800)
私の特別なサポートで
マイナス900gを
どういう思いで
受けとってくださるか
わかりませんが
私には満足な結果でした。
このまま1ヶ月続けられたら
2キロ近く痩せれる体質だと思います。
1ヶ月に6キロとか8キロ
痩せるかたもいます。
ですが伸び代というのもあります。
どんな状態の人がその数字を
出したのか?背景がわかると
だからなのねえ。。。
と納得行くこともしばしば
隣の芝生は青いと言いますが
本当に周りの情報に左右されず
言われたものをしっかり食べる。
それを最初の3ヶ月は是非
やっていただきたいと思います。
🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰
私が本を買えないことを知って
買って送ってくれました♫
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20230730/12/yumikonodiet/2c/3c/j/o1080192015318729165.jpg?caw=800)
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ロサンジェルスのユミコです♪
ご訪問ありがとうございます♫
74キロから58キロへ!
(169cnBMI24.5→20.5)
65歳でも綺麗に
16キロの減量ができました♫
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こちらの生徒さん
1ヶ月ちょっとのまだ新人さん
いろんなダイエットをしてきてるので
頭は知識もあり
だけどどれも今ひとつ
と思ってきてるので
このダイエットも
だめ?
と最初の数週間で日記に
書かれてました。
私は実験的に2週間頑張って
みませんか?とお話しして
彼女は2週間見事に
きちんと食べて
マイナス900g
という
結果を出しました✨
私が長年見てきて思うのは
1ヶ月で1キロ落ちたら
立派だという事
みなさんそれじゃ少ない!
と思われるんですが
今の生徒さんは
外食がない日がない!
ですし
旅行や親戚の集まり
仕事場での断れないお菓子類
まで入れるときちんとお食事が
できない毎日なのです。
この生徒さんも始まってすぐ
決まってた海外旅行に
1週間ほど行ってました。
そんなのがあったのに
多少は減ってるのですから
立派だと私は思いましたが
本人はこのダイエットもダメか!
的な発言。。。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230918/04/yumikonodiet/94/70/p/o0398051315339426466.png?caw=800)
私の特別なサポートで
マイナス900gを
どういう思いで
受けとってくださるか
わかりませんが
私には満足な結果でした。
このまま1ヶ月続けられたら
2キロ近く痩せれる体質だと思います。
1ヶ月に6キロとか8キロ
痩せるかたもいます。
ですが伸び代というのもあります。
どんな状態の人がその数字を
出したのか?背景がわかると
だからなのねえ。。。
と納得行くこともしばしば
隣の芝生は青いと言いますが
本当に周りの情報に左右されず
言われたものをしっかり食べる。
それを最初の3ヶ月は是非
やっていただきたいと思います。
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