ロスのユミコです♪
初めての方はこちらから♪
無料メールセミナーはこちら♪
今朝、体重戻りました!
家に戻って4日目です。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20190919/02/yumikonodiet/10/a4/j/o1080144114592440461.jpg?caw=800)
黄金バランスに戻して
毎日 淡々と食べ続けて
最初の日に600グラム
減り
昨日は同数字
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20190919/02/yumikonodiet/1f/04/j/o1080144014592440339.jpg?caw=800)
ここからは、読みたくない方は
ご遠慮くださいね。。。
昨日
快便で!
朝、昼、晩。
とありました!!
そしたら!
今朝また500グラム
減ってました!
旅行前は60キロだった
体重がたくさん食べたので
61キロになり
今1100グラム戻り
59.9キロです。
この調子であと
1キロ落としたい!(笑)
今までもお通じは
ありましたが
やはり旅行中は
多少軽め。。。
入れたら出す!
普通にそういう仕組み!
黄金バランスで
食べると
出るようになるんです!
それは生徒さんも
よくおっしゃること!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190919/23/yumikonodiet/94/cf/j/o0240032014593232021.jpg?caw=800)
黄金バランスで食べると
このようにできるんだなあ
とつくづく
自分の体で実験してます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190919/23/yumikonodiet/5e/e1/j/o0214032014593233859.jpg?caw=800)
感じですが74キロあった
昔の自分に言ってあげたい!
希望を持って
求め続けたら
なんでも思う通りになるんだよ!
って!
今素敵な生徒さんに
恵まれて
理想の体重で
生活できてる幸せ!
ありがたいです!
初めての方はこちらから♪
いいね♫ありがとうございます。また無料メールセミナー♫ならびに読者登録ありがとうございます♫
無料メールセミナーはこちら♪
今朝、体重戻りました!
家に戻って4日目です。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20190919/02/yumikonodiet/10/a4/j/o1080144114592440461.jpg?caw=800)
黄金バランスに戻して
毎日 淡々と食べ続けて
最初の日に600グラム
減り
昨日は同数字
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20190919/02/yumikonodiet/1f/04/j/o1080144014592440339.jpg?caw=800)
ここからは、読みたくない方は
ご遠慮くださいね。。。
昨日
快便で!
朝、昼、晩。
とありました!!
そしたら!
今朝また500グラム
減ってました!
旅行前は60キロだった
体重がたくさん食べたので
61キロになり
今1100グラム戻り
59.9キロです。
この調子であと
1キロ落としたい!(笑)
今までもお通じは
ありましたが
やはり旅行中は
多少軽め。。。
入れたら出す!
普通にそういう仕組み!
黄金バランスで
食べると
出るようになるんです!
それは生徒さんも
よくおっしゃること!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190919/23/yumikonodiet/94/cf/j/o0240032014593232021.jpg?caw=800)
黄金バランスで食べると
このようにできるんだなあ
とつくづく
自分の体で実験してます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190919/23/yumikonodiet/5e/e1/j/o0214032014593233859.jpg?caw=800)
感じですが74キロあった
昔の自分に言ってあげたい!
希望を持って
求め続けたら
なんでも思う通りになるんだよ!
って!
今素敵な生徒さんに
恵まれて
理想の体重で
生活できてる幸せ!
ありがたいです!