ピラティスFTPコースディレクターの
Mary先生来阪中！
…という事で、昨日は大阪市中央体育館まで受けにいき、感銘を受けた後、
今日はヨガヴィオラトリコロールで、ピラティスジャックDAY！
メアリー先生inヴィオラスペシャルWSと同時間にw本町スタジオでレッスンを担当させていただきました♫
ヨギー&ヨギーニのためのピラティス60分クラス。
緊張したけどなんとか自分の伝えたいクラスが80%ほどはできたかなって感じでホッとしてます。♨️
メアリー先生の裏で参加してくれた方に感謝感謝です。
たまにはチャレンジも大事！
改めて、ピラティスもヨガも好きになった2日間でした😊
