2月も半ば近くになり季節は少しずつ春へと向かっています。これからの時期は一年でもっとも旬が感じられる春の食材が沢山出て来ます。特に旬の野菜などは季節外れの野菜と比べてみても栄養値はその数倍です。自然の理としましてその時期の体に合う食材なのです。老若問わず皆様の健康のためにも良い摂取となります。また体が運動を求めている時と休むべき時の運動は健康的に良くありません。食生活やその他にも同じ事が言えます。なるべくその時期の旬のものを食する事でエネルギーも運気もアツプすることでしょう。

最近ついていないと思われる事が多いにあれば厄年や厄払いに殺界等。神社などにお尋ねされてみる事をおすすめします。御自分の生年月日と相性の良い今年の方角へのお参りが大切です。地図を見て正確にお調べになる事も良い方法かも知れません。うまくいかない事柄としまして生霊などの場合も考えられます。相手が執着を持ち続け邪気を送り続ける厄介なものです自分自身も目標を持ちそれに向かう事や望みを言葉にすることで強いエネルギーとなり生霊もはね返す事になります。どうしても心理的に気



になるようでしたら邪気払いとしまして変な気を感じる時は感じる部位に粗塩を少しすり込んで,入浴の際にシヤワーなどで洗い流してください。古い昔からエジプトでは塩は食物の腐敗を防ぐ効果や儀式としても使用されていました。他の何か霊的な現象としましてたまに匂いがすることもありますのでお香や香道などがおすすめです。窓を開け空気の入れ変えを。新しい空気は良い気を運んでくれます。何事にも動じない心と穏やかに過ごすことが一番の心の安定かもしれません。