今晩は
香川県 高松市三谷町
小さなおうちサロン
フェイシャルエステ
ジュビラン高松三谷店
北山ゆみこです
いつも皆様
ありがとうございます
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今朝は
ウォーキングしてきました
寒くもなく暑くもなく丁度いい季節
ウォーキング日和ですね
八幡さんの桜も散りかけてましたが
桜の花びらのじゅうたんがまた綺麗でした
午後からは
研修会でした
社長の研修はいつもとても勉強になります
今回のテーマは
人はなぜ老いるのか？
なぜだと思います？？
歳を重ねるから？？
1番の原因は
✳️活性酸素が
身体を老化させるんです
活性酸素は
体内で一定量までは、雑菌や外敵、ウイルスなどをやっつけてくれる役割をしてくれます
しかし、
その量がオーバーすると
身近な細胞を、攻撃していくのです
（神経や粘膜など）
大量の活性酸素は
お肌の真皮層を攻撃します
↓
お肌のハリ弾力をつくる工場（線維芽細胞）を破壊
↓
シワ•タルミへ
活性酸素はなぜ増えるの？？
主な原因は、、、
①紫外線
◉特にuv-A （生活紫外線）は
肌内の真皮層でたまって蓄積し、
小じわ、タルミ、シミにもつながります
②化学物質
◉市販の化粧品やUV、コスメなどに使われてます
本来、お肌は弱酸性でないとダメですが、
化学物質はアルカリ性なので、そういうものを
毎日つけてると
お肌の皮脂膜がなくなり、メラニンを傷つけ細胞を攻撃します
最近のUVはSPF50が多いですが、
SPF38以上になると
化学的物質を入れないと作れませんので
これはシミや小ジワの原因になり
肌内で活性酸素が増える要因にも
ジュビランのUVクリームは 天然•無添加SPF38なので
安全安心
③ストレス
ストレスは脳で感じます
自律神経の
交感神経と副交感神経のバランスが崩れる
↓
活性酸素が増えて身体の機能を戻そうとする
↓
シミ•シワ•ニキビなどの原因に
エステでのオールハンドのマッサージは
一番の癒し＝ストレス解放
となりますよ
マッサージは脳のマッサージでもあります
手の温もりマッサージを脳で感じて気持ちが良い
そうすると
ストレスも解消へ
また、
エステでの15分の眠りは
夜の3時間の熟睡効果があります
↓
ターンオーバーがすごく活性化します
↓
癒し
↓
ストレス解放
↓
肌ツヤがすんごく良くなります
どうすればいいの？？
ジュビランのメイクアップ
UVクリームは天然•無添加なので
化学的な物を一切入れてません
安心してお肌に直接塗って頂けます
UVによるシミやシワの心配もいりません
ストレスも日々たまってきます
いっぱいいっぱいになってしまう前に
1番ストレス解放ケアは
エステのマッサージで
1weekに一度溜まったストレスを出してあげましょう
肌内の毒素を排出し、
血液の流れを良くしてあげる
そしてお肌に身体に栄養を届ける為に
シミ、シワにならない為に
活性酸素も分解しましょう
年度の変わり目は特に疲れも出やすいです
ストレスも溜まりやすい
エステで癒しの時間を過ごしてくださいね
ご連絡お待ちしております
美肌は一日にしてならず
継続は力なり
未来のお肌が美しくいられように
一緒に肌育していきましょう
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