最近いつ筋肉痛になった? ブログネタ:最近いつ筋肉痛になった? 参加中
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ちょっくら前にここでダイエット・ぷち・宣言を勝手にしてからはや4日。



じぇんじぇん体重減ってないし、

ウエストもくびれてきませんが、



今のところ、毎日下腹エクササイズやっております。

なので、毎日ビシバシに下腹部痛です。




それとは別に今日は4キロ走りました。


気持ヨスでしたウェーブエキデン120V





4月からほぼ毎週2回は欠かさずに走っているので、


さすがにもう足が筋肉痛ってことはないです。







そろそろ、あたらしいウエアがほしくなってきました。


毎回同じの着ていくのもなー。





好きなのはアディダスです。


ちょっと探してみよーっと。