今朝、体重計に乗ったら……
減っている!!
が、心境は微妙。
おそらく、インフルエンザ中ほとんど食べてないから、
筋肉が落ちて、脂肪が増えたんだと思われ。
やはり一昨日から再開したストレッチは続けなければ!
お腹まわりもっときれいになれるはず
食事もちょっと気を使おう。
減っている!!
が、心境は微妙。
おそらく、インフルエンザ中ほとんど食べてないから、
筋肉が落ちて、脂肪が増えたんだと思われ。
やはり一昨日から再開したストレッチは続けなければ!
お腹まわりもっときれいになれるはず

食事もちょっと気を使おう。