一昨日の夜…
はぁ⤵︎
やめとけば良かったです😔
筋肉痛っていうより
全身がまるでムチ打ちのように痛くって…
でも、どんくさく足をバンと叩きつけてる感じやから
その時に身体もドン❗️と揺れて
ホンマにムチ打ち状態なんかも…
腕や足が痛いのはわかるけど
全く使ってない首のへんな筋まで痛いとは…
子供の頃のように身体も軽くないし
子供の頃と同じようなやり方でやれば
出来るはず❗️と
調子に乗ってヤル気出したら
えらい目に合いました
昨日は１日
ケガ人状態に痛がってましたが
今日も寝転んでても痛くて
起きて動くのが怖いです😅
それと…
深夜 りゅうを連れて歩くのは
恥ずかしいって感覚は持ってます
昼も恥ずかしいけど（笑）