オーストリアの冬の伝統的な食べ物 ~ゲルムクヌーデル~ | ☆よかとこ日記☆ ウィーン版
シェーンブルン宮殿で
エネルギーを充電したら、
お腹が減りました😅
と言う事で、
お昼 & おやつに
オーストリアの肉まん?的な
ゲルムクヌーデルを食べました🥰
オーストリアの
冬の伝統的な食べ物で、
スキー場でよく食べられるそうです!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240122/02/yumiko-2525-yumiko/f6/73/j/o1080081015392251798.jpg?caw=800)
肉まんみたいでしょ?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240122/02/yumiko-2525-yumiko/3b/29/j/o1080081015392251799.jpg?caw=800)
中はプラムの甘酸っぱいジャムが
入っています!
↓こちら、お借りしました。
旦那さんのオススメで、
オーストリアのパン粉を
バターで炒めて
食べやすいように
作ってくれました💕
↓オーストリアのパン粉
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240122/02/yumiko-2525-yumiko/c9/bf/j/o0810108015392251801.jpg?caw=800)
きめ細かいですね!!
オーガニック
ゼンメル(センメル)のパンから
作られています。
子供でも、
安心して食べられます😲👍
⚠️⚠️⚠️
と言うのは、
普通はこちら、
バターを温めて
ポピーシード(けしの実)と
一緒に食べます🤗
が、
けしの実は、
食べすぎると
ハイテンションになるので
注意が必要です🫢
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240122/02/yumiko-2525-yumiko/db/b9/j/o1080081015392251802.jpg?caw=800)
けしの実は、
血中の善玉コレステロールを増やして、
悪玉コレステロールを減らす
働きがあるそうです。
生活習慣病を予防する効果も
期待出来るとか😲😳😲
こちらも、
中身はプラムのジャム入りです!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240122/02/yumiko-2525-yumiko/fb/de/j/o0810108015392251807.jpg?caw=800)
寒いと食べたくなります。
不思議です(笑)
カロリーは...
考えないように😅(笑)
肉まんのような、
紅白饅頭のような生地が、
大好きです🥰
ご馳走様でした😍
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212837522479%22&blogger_ameba_id=%22yumiko-2525-yumiko%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)