今日は母と妹が我が家に
お見舞いに来てくれます。

こんにちは

セカンドステージに立つ！

繊細なアラフィフ女性を香福脳へ導く

心と身体のパーソナルセラピストゆみこです

母も妹も東京の東側に住んでいるので

我が家、八王子までは東京の端から端で

移動時間がかかります。

今のうちにブログを書こうかと

PCに向かっている私です。

今日のテーマは

「未来の自分がどうしても思い浮かばない」について

潜在意識アロマ®のセッションでは後半に

深呼吸をしたりストレッチをしたあと

目を閉じて香りを嗅いで

未来を思い浮かべていただく場面があります。

そこでたまにですが、

「未来の自分がどうしても思い浮かばない」と仰るクライアントさんが

いらっしゃいます。

そのときですが

先ずは思い浮かばない自分を

全く責める必要はありません

私も初めて体験したときは

何を隠そう同じでしたから。

そのときはもう一度クライアントさんには

深呼吸をして香りを嗅いでいただいたり

言葉がけをしてリラックス出来るように

少しでもイメージ出来るように促します。

「想像できない」の根底には・・・

クライアントさんは照れがあって

セラピストに想像したことを言語化して

伝えるのが恥ずかしいと思っている

心の奥底で言っても叶わないでしょ？って

思っている

緊張が取れていない

その３つが考えられます。

特に知り合いや友人、ご紹介でいらした

クライアントさんはそうですね。

そう、緊張を取ってあげるのも

セラピストの仕事だと思います。

そして、未来をイメージすると

本当は

こうなりたい、こうしたいが明確になってきます。

それを香りとアファメーション（宣言文）で

脳にインストールします。

体験セッションでは

初めてなので緊張するかもしれませんが

未来をイメージするのは

何年後、何か月後、何週間後でも

何日後でもいいので思い描いてみる

力を抜いて深呼吸して香りを味わって

セラピストの誘導に耳を傾けて

思いっきりその世界に浸ってほしいです。

笑顔になったり

ときには涙したりもあるけれど

最後にはスッキリして

優しい気持ちになれる。

大切なのは少しでも思い浮かんだ映像を

いつでもイメージできるように

忘れずに脳にインプットすること

そうすることで叶うスピードが

早くなる。

いつの間にか叶っているということが

起こります。

今は年末なので

来年はどうなっていたいか

好きなアロマを持っていたら

静かな場所で目を閉じて深呼吸をして

香りを感じながらイメージしてみてね。

来年叶えたい夢はあるけれど

ひとりでイメージするのは難しい・・・

もしそう思われたら
来月までキャンペーン期間ですので

潜在意識アロマ®体験オンラインセッションを

ご利用いただければと思います。

あなたの夢実現を応援します

少し早いけれど

メリークリスマス

それでは今日はこの辺で。

今日も良い1日になりますように

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◇自己紹介・私について◇

①いじめられっ子の幼少期～小学校時代
②中学生～苦難の学生時代
③アロマと出会う会社員時代
④孤独な転勤族の妻時代
⑤趣味から本気に
⑥離れていた父と私を繋いだアロマ
⑦勢いでサロンオープン
⑧サロン運営は地域の方との繋がりから
⑨心と脳に辿り着く
⑩生きづらさも受け入れられた
⑪趣味やハマっていること
⑫未来に向けて

”私の香り”で心と身体を整え
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未来の自分がどうしても思い浮かばないとき