今日は雨が降っていて寒くなりそう。
こんにちは
セカンドステージに立つ！
繊細なアラフィフ女性を香福脳へ導く
心と身体のパーソナルセラピストゆみこです
◇イベント情報◇
2023年のイベント出展は終了しました
サロンでのキャンペーン情報を掲載するまで
あと少しお待ちください
11月も後半になると段々と寒さも増してきて
風邪気味の方も多くなってきていますね。
そうそう
風邪やインフル予防に役立つハーブと言えば
風邪やインフル予防に役立つハーブと言えば
エキナセア
エキナセアは夏に咲く花で大きくて
ポップなカラーのイメージです
ポップなカラーのイメージです
お花の真ん中はハリネズミのようなので
名前にはハリネズミという意味があるそうです。
名前にはハリネズミという意味があるそうです。
感染症予防や免疫力について本やネットに書かれているハーブのひとつ。
そうそう、定番でこの時期にやることは・・
ハーブチンキ作り
今月はバタバタしていて
今になっちゃったけれど
簡単なのでこれから作ろうとかと思います。
作り方は
エキナセアのドライハーブを買って来て
ウォッカに漬けるだけ。
ウォッカ100mlに対してドライハーブは10ｇ
浸かるように毎日1回よ～く瓶を振って
2週間後に濾してから使用します。
出来上がったら
スポイトが付いた容器に入れて
お水やお湯、ハーブティーに垂らして飲んだり水に垂らしてうがい液にします。
垂らす量はスポイトに取ってドボっと入る程度で
大体コップ1杯の水に2〜3滴くらい垂らします。
ハーバルセラピストの資格を持つ店員さんに聞いたら
特に1回スポイトから入る程度の量なら
多くても問題はないそうです。
注意:キク科のアレルギーのある方は使用しないで下さい。
また長期の常用(8週間以上)は避けましょう。
また長期の常用(8週間以上)は避けましょう。
やはり風邪予防は手洗い、うがいが基本ですが
ハーブティーやチンキなどでハーブの力を借りてちょこっとプラスしてみるのも良いかもしれません。
さて、私も今年の冬仕事を始めましょうか。
それでは今日はこの辺で。
今日も良い1日になりますように
◇自己紹介・私について◇
①いじめられっ子の幼少期～小学校時代
②中学生～苦難の学生時代
③アロマと出会う会社員時代
④孤独な転勤族の妻時代
⑤趣味から本気に
⑥離れていた父と私を繋いだアロマ
⑦勢いでサロンオープン
⑧サロン運営は地域の方との繋がりから
⑨心と脳に辿り着く
⑩生きづらさも受け入れられた
⑪趣味やハマっていること
⑫未来に向けて
①いじめられっ子の幼少期～小学校時代
②中学生～苦難の学生時代
③アロマと出会う会社員時代
④孤独な転勤族の妻時代
⑤趣味から本気に
⑥離れていた父と私を繋いだアロマ
⑦勢いでサロンオープン
⑧サロン運営は地域の方との繋がりから
⑨心と脳に辿り着く
⑩生きづらさも受け入れられた
⑪趣味やハマっていること
⑫未来に向けて
”私の香り”で心と身体を整え
香福脳を育む
オーダーメイドセラピー
サロン癒美香（ゆみか）
サロン癒美香のホームページを見るご予約は２４時間予約システムが便利です
LINE友だち追加はこちらから
友だち追加後はメッセージをお送りください
柑橘系３種からお助けアロマがわかる
チェックシートをプレゼント中
お問い合わせはコチラより
０５０－３５７０－５４３０ 
クリックすると電話がかけられます
contact@salonyumika-japan.com