外出前の花粉症対策

昨日、一昨日と積もることはなかったけれど雪が降った八王子。

今日は晴天ですが、講習会の為明日、明後日と名古屋に滞在するので雪はどうなんだろうか・・・雪の結晶

こんにちは。
八王子・サロン癒美香(ゆみか）の
アロマ・リンパセラピストゆみこです。

そして、今朝、ダンナの花粉症が始まったらしい。

私はこの仕事になってから外に出ることが少ないので今年はそれほどでもないのですが、

アロマで花粉症対策はしていますニコニコ

右下矢印写真は私ではありません（笑）

花粉症


先日、ユーカリ精油について書きましたが、ユーカリ精油を使った外出前の花粉症対策について書きますね。

①コットンにユーカリ・ラディアタ精油を２滴垂らす

②コットンを持ってゆっくりと呼吸をしながら嗅ぎます

⇒ポイントは片方ずつの鼻で吸って嗅ぐことです

③嗅いだあとのコットンをティッシュに包みます

④マスクの中に③をはさんで出発

注：ティッシュに挟んだコットンは口をふさいで呼吸がしづらくならない位置にしてくださいね
　　

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当店の施術、アロマ・リンパドレナージュは心地良い香りとゆったりとしたリズムの優しいタッチでリンパの流れを促進し、老廃物の排出と免疫力を高める施術です。
また、副交感神経を優位にして深いリラクゼーションへと導きます。

サロン癒美香（ゆみか）でお会い出来るのを楽しみにしています音譜


八王子・京王八王子駅　
リンパドレナージュサロン【癒美香（ゆみか）】

心身の疲れを和らげます！
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