国立病院ダイエット 1日目 昼&夜

お昼は

ゆで卵

グレープフルーツ

食パン

グレープフルーツが

荒いな…

ニュージーランド産です

夜は

ゆで卵

サラダ

食パン

写メする前に

食べてしまいました

以前の写メ

↓

こんな感じです（笑）

体が生野菜を欲する季節になりました✨