ゴールデンウィーク後半の5/4
今日は 文京区シビックセンターホール！
JDAダンスコンクール
生徒9人 4チームの引率、付添です
朝8時前にスタジオに集合して メイク
電車で出陣
全国から108チームが集まり
11:30から予選開始
4チームの演技が終わり
ほっとして昼食休憩 (今ここ)
予選通過発表待ちです
昨年は審査員だったので、違う目で会場にいましたが
この緊張した空間にいると、
色んなマイナス感情が出てきたりします
不安、嫉妬、自己卑下、妬み、
人が自分より優れていると捉えてしまうから、
出てくる感情です
この不安に押しつぶされてしまうと、
本来の自分の実力を出せなくなってしまいます
なので、
私は この不安に陥らぬよう
普段から 安心感、繋がり感、自己肯定感を
もてるよう 指導に 心理学、脳科学を用いています
今日 出場した9人は
この不安に押しつぶされることなく
思いっきり演技していました
素晴らしいダンスでした
が結果はどうなるのか？
本選に進めるのか？
次回のブログでお知らせになります
今日も、最後までお読みいただき ありがとうございました
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