こんにちは
今日はロコモコ弁当です
レトルトのハンバーグを使って
完全時短弁当です
ゆで卵、ズッキーニ、赤ピーマン、ウインナー
冷食コロッケ
ご飯は
コーン・バター・塩コショウを
熱いうちに混ぜてバターライスに。
おかずを詰めたところでまだ隙間が気になったので
焼きトマトチーズのせを追加
時間ギリギリで焦った～
冷凍庫にあったチーズ、
固まってなかなか出て来んし
休憩おやつ
長女が会社でいただいたお土産
栃木に出張に行っていた同僚からもらったそう
ツッルツル
初めて食べました！美味しい
かりんとうの味です
さすがにサクサク感はほぼ無かったですが
端っこは少しカリっとしてました
142キロカロリー
揚げてるのね
２８４キロカロリー摂取
しっかり働こー