こんばんは〜

立川⭐︎食養指導士のもとはしゆみです。
 
 
今日は、
夕飯の用意をせず、あちこちにお出かけリムジン後ろリムジン前
 
 
おかずは何とか用意できましたが
汁物まで手が回らずガーン
 
 
そんな時は
インスタント味噌汁が大活躍
下矢印
 
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*美味しい手作りお味噌
*鰹節(これはミルで粉末にしたもの)
*とろろ昆布
 
 
お湯を注いで1分
美味しいお味噌汁がいただけますよ!
 
 
具材はお好みで
 
例えば…
 
*乾燥わかめ(ふえるわかめちゃん)
*お麩
*あおさのり
*切干大根
*ネギ
 
何でもいいですよ〜!