立川市⭐︎食養指導士のもとはしゆみです
金曜日は…バラバラなんです。
子供が大きくなると、こんなご家庭多いはず
↓↓
A:6時に夕飯→塾
B:7時に算盤から帰宅→夕飯
C:6時半に部活から帰宅→夕飯
母:誰と一緒に食べるか…悩む
🍚そんな我が家の晩ごはん🍚
☆和風な中華丼
☆かぼちゃの煮物 砂糖なし
☆がんもどきとしめじの煮物 桜エビ入
☆キムチ
☆ミニトマト
白菜
玉ねぎ
人参
豚肉
カツオだし
塩コショー
しょうゆ
水溶き片栗粉
ごま油
ご飯は押し麦入り白米
★今日のひと言★
にんにく、しょうがを入れ忘れた〜(゚◇゚;)