9月も終わりに近づき
久しぶりにブログを書くことに
色々考えることも
多いように感じます
毎日ブログを読む側のヒト
毎日ブログを書く側のヒト
おそらくワタシは
どちらも出来ない側のヒトです
何年も毎日ブログを書き続けて
本当に大きな人生の転換をされた
トップブロガーさんを
ワタシは知っていますが・・・
ほんとに毎日
書き続けていくコトが出来るコトこそが
ある種才能なのでしょう
継続は力であることを
ワタシの年齢になると
いやというほど実感します
とりあえず
才能は努力でしか補えないので
かなりの
エネルギーを出して頑張ってみましょう（(笑)）
昆布と鯖缶の効能は最強タッグです
生の切り昆布は
魚売り場で
とってもお財布に優しい食材です
昆布は食物繊維が豊富で
ダイエット効果もあるし
要素を含んでいて
美肌効果にも期待…
鯖缶は
物忘れが激しくなってきた
ワタシには欠かせないDHA
めんつゆとお酒で軽く味付けをして
いつもの塩麴を
パッパッと振りかけて
煮汁がなくなるまで
煮るだけの常備菜
今日もおいしくできました
