高血圧の日

今日は高血圧の日です。

血圧、測っていますか？

減塩、運動、減量が大事です。

最近は血圧のお薬にも新しいものが出てきて、コントロールしやすくなりました。

糖尿病はもちろんですが、血圧のコントロールも得意です。

息子から可愛い可愛い券をたくさんもらいました！

天使のうちに、幸せ噛み締めておきます！

20年後に券を差し出してみたらいいと悪い大人に言われました

明日の土曜日、午後までお仕事です。

楽しく頑張りまーす。

早起きしなくちゃ。