今日も朝からよく動きました。

忙しいのは、良いことだと思います。


パワフルだとよく言われますが、確かに今朝もお散歩の後に庭が気になって、少し芝刈りして、

それから出勤しました〜


そして先週、こんなものをいただきました。


リカバリーウェアというものがあるんですね。


寝る時に着けていますが、このせいなのか、体が軽い気がします。

サラッとしていて気持ちいいですし。



明日はお休み。

昆虫のイベントを見に行こうかなぁと思います。

夏休みですしね。



https://news.yahoo.co.jp/articles/d9852b8b3dc830582588559777d0139c8c373a8a


今日は脂肪肝について。

糖尿病の患者さんに脂肪肝の話をすることがほとんどです。脂肪肝が血糖値も上げますので。


ご一読を〜