定期受診日でした。
先週の健康診断でのHbA1cよりも0.4%高くて、病院によって誤差はありますが、なかなかの誤差です！
でもいつも通りだし、そんなに悪くないということでオッケー
暑くなったのでアイスが食べたくなります。
懐かしいアイスボックス、最近はこんな変わったのが出ているんですね。
昔ながらなものよりも糖質やや多め。
それでも普通のアイスよりはマシですね。
そういえば、患者さんにめちゃくちゃおすすめされたヨーグルトアイスがあって買ってみたんですが、
確かに美味しいけどとってもあまーい！
これを毎日食べてるって言っていたので、
どうなのかなぁと思いつつ、
数値がまだいいので見守りです。
夏にアイスやスポーツドリンクで血糖値が上がる人がいます。これからの時期、注意です。
受診の後は、ひとりでカフェでサラダランチしました。
コーヒーって、美味しいですよね。
さて、明日はお仕事。
連休の合間なので予約は少なめかと思いきや、オーバーしていないだけで普通に入っています。
しかし今日の総合病院はガラガラでした。
そりゃ休みたいですよね。
お仕事の方々も、お疲れ様です。