水断食

今朝も寒かったですね。
お家でひたすらゆっくりしていました。

映画を見たりお昼寝したり。

ツンデレこむぎも甘えてくれて、私はデレデレです爆笑





今朝は水断食についての記事が配信されました。
ヤフーニュース


オトナンサー


悲しいかな、年始の入院で水断食せざるをなかったので、直後はもちろんやせましたが、
すぐに戻りますー！

あのときの脱水、口渇、なのに飲むと全部吐く、というのがトラウマになったのか、
水分をいつも携帯するようになりました笑い泣き

水は大事！でも水だけじゃダメですからねぇ。

何事もバランスです。


明日は祝日ですね。
平和に安全に過ごせますように。