もう台風の季節ですね。
早く熱帯低気圧になりますように。
今日も1時間お散歩でした。
動き過ぎなせいか、
最近低血糖ばかりで今日なんか29！
いやー、よくないよくない。
ということで、
産後6割に減っていたベースをさらに下げ
0.25単位／時間。
すくなっ！
補食ばかりしていたので体重が心配でしたが、なんとマイナス1キロ！
毎食しっかり食べながら
動いて痩せるのが理想的。
朝は必ずパンなんですが、
今日は実家から大好きなお店の食パンが届きました！
県外からも買いに来るお客さんがいるらしいこの食パン。
一斤200円しなくて、
私の中では1番美味しい〜隠し味を教えてほしい、でもきっと真似できない
フワッフワ。
朝が来るのが楽しみでーす！
明日も元気に過ごせますように♡
