こんばんは～
またしばらくご無沙汰してしまっていました！
もう3月も半ばですね、早いものです
刺激的な日々を送っていますが、そんな中、先日久しぶりに歯医者さんへ行って来ました
奥歯が痛かったのですが、原因は知覚過敏・・・！！
何度か繰り返していますが、どうも歯磨きや、力の入れすぎ、歯ぎしりなどが原因のようです。
この機会に歯のクリーニングをしてもらおうと通い中ですが、
糖尿病があると歯肉炎や歯周病になりやすく、そのせいで血糖が上がることはわかっているようなので、
なるべく歯をこまめにチェックすることが大切のようです
歯周病を治したら、HbA1cが1%下がるとか
それと、歯が悪いとあまり噛まなくなるので消化が悪くなり、血糖にも悪影響のようですよ
私の勤務する病院では、ヤング糖尿病患者さんが月に1回集まってざっくばらんに話す会があるのですが、
先週参加したときに担当していた患者さんと再会し、退院後も元気に過ごしていることを知ってホッと安心・・・でした
気軽に集まって話せる仲間がいるって素敵ですよね
インスリン50年賞を受賞された方々にもちょくちょくお会いすることができて、
なんとも刺激的で勇気づけられます。
今年度ももう少し～頑張りましょう