雨

今日はずっとでした。まあ、旦那さんも仕事なので私は家でのんびりリハビリでした！


こいつに乗って左右のバランス感養ったりとかしてます。ところがやってみると後ろにひっくり返りそうになるしで結構ムズいんです
腰が突っ張って辛いので整骨院に通ってます。マッサージ、肩と足と腰を赤外線で暖めて、ボール使って足首のストレッチ等々
1時間半びっしりケアしてくれます。
で料金は200円です。安すぎる私は収入ないのでとてもありがたいです。