「秋の薬膳」レッスンへ♪

今日はいつも楽しみにしている

お料理教室に行ってきました！

JPM認定

トップパーソナルメイクアドバイザー

パーソナルカラーリスト

大辻由美子です。

 レッスン内容は日本四季大学の

「秋の薬膳」です。

教えていただいたのは、

お料理教室「Pain de Lapin✳︎」を

主宰されている伊達先生。

食べもので季節の移り変わりを感じることができる

薬膳料理教室は、大好きなんです♡

いつもテーブルコーディネートもおしゃれで

楽しみに伺っています。

今回は白い食材をたくさん使いました。

毎回思うことですが、

その時期に旬の食べ物は

その時期の身体を整えてくれるという、

自然の流れってすごいなあと思います。

私は普段作り置きをすることが多いのですが、

それにぴったりの品もあってうれしかったです。

デザートには百合根を使いました。

お料理に使うイメージしかなかったので、

デザートに使うのは初めて！

ホクホク甘くて、とってもおいしい和菓子に

なりましたよ♡

季節の変わり目なので

スキンケアなど外からのケアも大切ですが、

内側から健康的にしっかり整えていくことも

大事にしたいです。

早速家でも取り入れていきたいと思います♪

★ Instagram やってます ★

ブログとは内容が違いますので、

よかったらのぞいてみてくださいね♪

アイコンをクリックしていただくと、

私のインスタへいきます。

通常メニュー・お申込みはこちら

10月・11月レッスン募集中です

JPMパーソナルメイク認定講座☆☆☆

パーソナルカラー診断☆☆☆

スケジュール・お申込み・お問合せ☆☆☆
　＊土・日・祝日もお申込みいただけます。

お客様の声☆☆☆

はじめての方へ☆☆☆

 

お申込み・お問合せはこちらから

 

福岡県（福岡市、北九州市、大野城市、

糸島市）

兵庫県（神戸市、明石市、加古川市、加古郡、

姫路市、西宮市、宝塚市、尼崎市、三木市、

加西市、川西市、三田市、小野市、豊岡市、

淡路市）

大阪府（大阪市、吹田市、堺市、狭山市、

高槻市、高石市、泉南市、門真市、寝屋川市）

京都府（京都市、舞鶴市）

奈良県（奈良市、生駒市）

鳥取県（鳥取市）、岡山県（岡山市、浅口郡）

神奈川県（横浜市）、香川県（高松市）など、
遠方からもお越しいただいております。

ありがとうございます。
 

監修記事のご紹介

■敏感肌におすすめの日焼け止め５選！
　石鹸で落とせる化粧下地　≫≫≫

■ニキビを隠せるおすすめのファンデーション
　８選！肌に優しい市販のファンデ　≫≫≫

■顏にシワができる原因とケア対策、
　おすすめの化粧品をご紹介！　≫≫≫

■50代は肌を守る洗顔を意識！
　おすすめ洗顔料　≫≫≫
 

本日もありがとうございました。

YUMICO