朝、昼、晩、のご飯は出てきて当たり前と思っていませんか？
ひとり暮らしをしてみて、母親の凄さに感心してます
しかも、家族の食べたいものがその日に出てくる。
どんだけか？
毎日の家事に加え、子供の躾や夫の世話。
私なんて自分のおもりで手一杯なのに。
そんなわけで、日々の生活を見直してみようかと。
朝、パジャマは畳んでタンスの上に。
実は３日前からやっているけど、これをするだけで
気分良く過ごせます。
ヘルパーさんの伝授です。
ご飯は、肉、魚、卵を採り入れて。
グループホームでも、やっていたけどね。
毎日は結構、頭使います。
買い物も、使い切れるものを買わないと。
食べたいもの、買っていたら食材があまるという。
それじゃいけないですね。
明日から一週間、また頑張らないと。
頑張れるかなぁ。
頑張ろう！