さて、
ヒーリングを続けていて
変化や進化が戻る
ということは基本的には
ないのですが
（間が空いた場合はわかりませんが）
何事にも日々のケアが
影響してきます。
例えば、
スポーツジムに通いながら
日々暴飲暴食していたら
何の意味もない
というようなもの。
ネイルのお仕事をしていた時は
必ずお客様にはホームケアの
基本をお伝えして、
美しさの持続を保って
いただいていました。
自分を褒めたり、労ったりが苦手
と仰る方は多いようですが、
これも自分でできるケアの
大切な項目となります。
習慣ですから、まずは苦手でも
やるだけやって続けていくと
体が慣れてくるのですね。
自分を心地よくさせて
エネルギーを高めておく
ということも基本です。
精神的、肉体的両方共にです。
肉体的には人それぞれに
なってきますが
精神的においては
自分の心の声を聞く
ということですよね。
本音をスルーしている人は
どんなにヒーリングを受けても
あっけなく戻ります。
それが習慣になっていない人が
多いためにノートワークを
推奨しているんですね。
日記でいいので、自分の心の声を
聞いてあげるという習慣を
つけていきましょう。
そして同時に自分への褒め、労いを
日々３つほど書いていく
というのもおすすめです。
変容、進化、覚醒といった
本質の道へのアプローチは
ヒーリングセッションを
使うことで早くなりますが
まずは日々の基本がどれだけ
整われているかどうか？
なのです。
時間がない、余裕がない、
弊害がある、などなど
言い訳はいくらでもできます。
人生が飛躍していく人と
停滞していく人の違いはたった一つ。
できる方法を探す人
であるか、
できない理由を探す人
であるか？です。
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