感情抑制できない大人を
「瞬間湯沸かし器」とか
「ガラスのハート」などと
揶揄されることもありますが
言い得て妙ですよね。
これは誰よりもご本人が辛いはず。
世間にはアンガーマネジメントとか
自己啓発とか色々な対策法が
出ていますが、まぁどれも
気休めにしかなりません。
なぜなら、
感情抑制できない
科学的な原因 ＜根本原因＞
をしっかり把握していないからです
前頭前野と呼ばれる部分が
その感情を抑制する機能を
持っています。
そのため、理性が働き
社会生活の中で、
怒りや悲しみを感じても
人前で怒ったり泣いたりする
ことを抑えることができます。
ですが、
この前頭前野が未発達であると
扁桃体を抑え切れず、
瞬間湯沸かし器になり
人にキレたり
すぐに泣き出したり
ひどいと大暴れしたりと
相手に不快感を与えるような
態度を取ってしまうのです。
これでは人間関係はうまくいかず
社会生活は常に不安定です
前頭前野が未発達の原因は
子供時代の経験
によるものが殆どです。
所謂「機能不全家族」であり
精神的、肉体的虐待等に
遭っていた場合は
脳内が萎縮している状態
なのだそうです。
不安定な子供時代を送ってきた方の
トラウマ症状とも言えるのですね。
それがいつも心を乱し
不安定になっている
と言う仕組みです。
多かれ少なかれ、皆様
何かしらあると思います。
ですが！！
人間の脳のすごいところは
何歳になってからも
変化、発達すると言うこと
実際、私もこれで、
ガラスのハートからは卒業して
安定していますから＾＾
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