こんにちは、yumiです＾＾
12月に入ってから日々
年末感を感じているのですが
毎年、冬至にかけて集大成の
ようなエネルギーがじわじわと
押し寄せてきますね
12月の所感などをお話ししました。
私の中にもふと何か
閉じ込めていたものに
気づくタイミングでもあり
先日、違和感を覚える
きっかけがありました。
そんな時は大抵、
自分の中にあるものに
出会うタイミング。
ヒーリングをしながら
いつもと違う感覚の正体を
ずっと突き詰めていくと
自分の中にあった「高慢さ」を
発見したのでした。
自分のエゴに出会うのは
いつも嫌なものです＾＾；
なぜここで？！
とさらに掘り下げていくと
子供の頃から自分だけが
わかっている話が伝わらず
逆におかしいと思われたり
面倒臭がられたり。。
そんな時はもどかしく
いつもその苛立ちを抑えて
いたことを思い出しました。
そして私の中で
「自分だけがわかっている」
というエゴが出来上がったのだな
ということに辿り着きました。
普段はもちろん忘れていますが
昔のものとは言え、
まだ私の中にあることに対して
咄嗟に嫌悪するのです
ですが、、、
これは、良いでも悪いでもなく
「ただ、あるもの」
として受け入れてあげることが
ベストなのです。
ポジティブにもネガティブにも
捉える必要はなくて
「あったんだね〜」
というところに持っていける
といいのですね
これがあったから
今の自分を支えてきた
ものなのですよね。
辛かった現実も、その高慢さが
お守りとなって生きていた
ということですから
それをダメ出ししてしまっては
頑張っていた自分まで全否定
してしまうことになるのです
それでは癒しにはなりませんよね。
ですから、
「気づかせてくれてありがとう
もう大丈夫だよ」
とインナーチャイルドにも
ねぎらいや愛を贈ります
※この辺りはケースバイケースになるのでセッションの際にもご説明しますね
そうすると安心して
手放しができていくのですね＾＾
癒しの基本は
無理に書き換えることではなく
受容することです。
全てを受け入れた時に
今の自分に必要なことが
起こるようになっていて
それが変容でもあるのです。
ですので、日頃から
ダメ出し癖、ポジティブ癖がある方は
責めない習慣を心がけたり
エゴに直面した時は
そんな自分の一番の味方に
なってあげることを
忘れずにいてくださいね
明日は私もセッションを受けにいきます♪
メールのお返事は夕方以降になりますので、どうぞよろしくお願いいたします
また、12月はお申し込みが重なりやすいので日程に余裕を持ってお申し込みくださいませ☆
12/8,11はセッションお休みです（メールでのご予約や事前相談は受け付けています）
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