季節事に行くパフェは今回イチジクです
いつもの八王子アカメル


前回マンゴー?は行けなく久々Yちゃんと会った

相変わらずスマートで気の利くYちゃん



おっきないちじくはカラメリゼしてあり美味しい😊❤️


トッピングのクッキーもサクッと美味しく購入




昨日は筋トレ💪後トレ友とランチ

神田グリル

プロテイン飲んだ後で完食出来なかった💦



ツメツメだった山も落ち着き体調も何とか戻りました


北穂高岳は来年度に持ち越しとなりましたが計画は程々にですね


で、オンラインヨガも久々

先生からは久しぶりと笑い泣き


よく覚えて下さってる事に感謝です


実は山帰りの翌日zoomのタブレットがバッテリー切れで泣く泣く参加出来なかったりした事もあります


バッテリー気をつけなければ





見て頂き有難うございます🙏