気温も少し下り夜はエアコン久々つけないで寝れました。

 
25日曜は谷川岳、三大急登の西黒尾根
楽しみにしていたのに雨予報で多分中止かなはてなマーク
 
 
延期になると来月連休の可能性
予定が入ってる🤣
 
 
 
 

頂いたゴーヤ

レシピ検索でこんなの見つけました

卵2個にツナとあおさ海苔、マヨネーズ少々を

中に投入し焼きました

 

ハマりそう

 

ゴーヤ嫌いの方にもいけるかも

 

 

 

 

白いゴーヤはツナマヨネーズで和えました

 

 

 

ご覧頂き有難うございますお願い