土日暇で筋トレやり過ぎました
特にバックエクステンションの背中や
二の腕も筋肉痛半端ないです
金曜は地元の会のサークルで里山歩きでした
この神社からスタート
このお山
某大手自動車会社の所有、管理するお山なんです
綺麗な笹と青空
別世界
展望台
展望台からの大山
大山や他の峰々の濃淡がとても綺麗です
こんな里山の存在も知らなかったですが
お喋りしながらだったので何処をどう通ったのか
10㎞程でした
蕗の薹発見した方ダッシュ
皆凄まじい勢い
ちょっと出遅れましたが
何とかこれだけ収穫出来ました
天ぷらで頂きたかったけど大きすぎるよね
で、蕗の薹味噌作りました
ねこねこパン
本当は先日町田にオープンした嵜本に
ずっと行く機会狙ってるんですが・・・ま、近場で
大好きなとろーりチーズパン５２９円
値上がりしていました
以前は３８０円くらいでしたが・・・・
いつの間に
しかも大幅値上げ
ここの明太パンが大好き～
ねこねこ食パン今日はプレーン
お孫ちゃん泊りに来るので
大好きなこのパンも
ご覧頂きありがとうございます
