近場の山調べていて急に車走らせGODASH!DASH!DASH!

 

 

八菅山 標高225m(笑)

一応山(笑)

 

 

 

 

東京や横浜ランドマークも見えました
 

 

 

 

 

 

地図の見方を練習しようと思ったけど必要無かったてへぺろ

鳶尾山に抜けるコースもあるらしいけど下調べなしで辞めました

 

 

 

 

コンビニ駐車場でおやつ

つい買ってしまうほうじ茶スイーツてへぺろ

 

 

 

 

 

500円auクーポンで購入した

ささみプロテインバーが届きました

 

 


ゴールドジムのチキンささみネット販売してるといいんだけどね

 

 

 

さ、明日も当番なしの1日暇

梅梅梅・・・・・はてなマークはてなマーク

 

 

一応密じゃないお外ウォーキングって事であせるあせる

 

 





昨日の夕飯


鮭のほうれん草クリーム

里芋

大根の甘辛ステーキ

紫玉ねぎ