昨日は久々の晴れ間相変わらず洗濯物どっさり
家事の合間にPC. TV OFFで久々お勉強と筋トレストレッチに集中出来ました
筋トレ、ストレッチ、お勉強
の３つは日課にしたいのですが
これがなかなか
ヨガ
ステップ、エアロ
お勉強
趣味（レジンアクセ、レース編み、ディップアート）
筋トレ
ストレッチ
本来ならこの６つ全部出来ればいう事ないのですが
半分も実行出来ていないのが現実
筋トレはコツコツ積み上げてきたものがコロナのせいで貯金は無くなるしヨガ無い日はストレッチしていたのにそれも出来ていない・・・・・
あれこれ欲張り過ぎなのかどれも中途半端な気がする・・・・
う～～～～ん
悩みますね・・・・・
ステップも・・・・・
やる気が・・・・・
昨日息子が玄関周りホースでお掃除してくれました
主人は殆ど動きませんが息子はマメ
主人は殆ど動きませんが息子はマメお孫ちゃんもキャッキャ大喜びで水遊び
全身ずぶ濡れではしゃいでます
今日喉が痛いと
言いながら学校行きましたが酷くならなきゃいいけど
今お仕事忙しいお嫁さん
昨日の日曜も出勤で私があるもので作った夕飯
最近食べログになってますね
冷凍しておいたツルムラサキ
メカジキも冷凍していたのでカサ増しの厚揚げと野菜餡かけ
ササミのバンバンジー
