朝ヨガ終えて今日もウォーキングしながらの買い出し
重い荷物背負って少しクタクタです
土曜午後は黒部先生ステップ
前回より易しめかもですが
私には原型でもアップアップ
１ブロ出だしどうも理解出来なく
この先どうなる事やら
前回朝練コリあったりでしたが
今回慣れないコリ
慣れないからこそガッツ
ですが私の身体能力とオツムに問題です
それでも３ブロ目は先程よりかは
落としてくれたかな
先生の優しさ
ここだけはオプションクルクルしちゃいました
１０分延長の４回通し
汗だくで楽しかった
そして日曜は
ヨガでお世話になってるいけじゅん先生ステップ
久しぶりの方も画面からお見掛け
ベランダから気持ち良さそう
又アップだけですか
今日はいつもより難度アップ
１ブロ１６カウント以降少し苦戦
２ブロメだったかな
エンド辺りのスラから逆廻りだったり
特に２ブロメ苦戦です
それでも動ける所はテンポよくクルクル
ちょ～っぴりでも慣れたかな
と勘違いしちゃうくらい楽しかったけどね
今日はスタジオレッスンに近い感じ
それともまだまだこんなもんじゃないのかな
進行もテンポよく感じましたが
楽しかったです
お二人の先生ありがとうございます
