頑張った３本

今日も池じゅん朝ヨガからスタート

足指先板橋区に向けて～って　ウケる～

ヨガで笑うって(笑)

早くスタジオで受けてみたい

今日はこんなポーズ

 

本当にバリエーション豊富ですね

次はアッキーステップ初中級

今日はスマホからも２台で繋がれたようで

少しハウリング

先生凄く気にされていました

最終ブロックフワニーからのターン

どうしても逆エンドに

オプション程々

部屋踏みにはマットめくれ上がる忙しさ

自分がどんくっさー

今日もドタバタ走り回り

嬉しいクタクタ汗だくです

そしてもう１本は

黒部先生初中級ステップ

 

お久しぶりです

懐かしい朝練の頃思い出す

画面から湘南台や湘南神奈川の方

懐かしさに浸ってました

自分は画面ＯＦＦです

暫くぶりの懐かしい足裁きもあり

先生華麗にグネやらクルクル

オプションほんの少しだけのほぼ原型

引き回りカールや

跨いでここ引くんか～いみたいな

１０分延長の通しはお部屋でも爆汗

超楽しかった

ランニングで鍛え上げられた先生の身体

凄いな～見惚れてしまう

今日もＺｏｏｍオンライン３本

先生方に感謝です、ありがとうございます

楽天でマスク１００枚３８６０円で

購入したのが届きました

耳掛けの所だけ薄っぺらいけど使い捨てだしね