昨日のめめステ初中級だったんですね![]()
沢山のオンラインスケジュールに頭がパニック![]()
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ま、知ってる方はいつも通りと分かってるとは思いますが![]()
そりゃ
初級レベル超えてましたよね![]()
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今日も朝からアッキーオンラインヨガ
昨日はフラフラでしたが今日はだいぶマシ
最後にはアシュタンガハーフプライマリーでやってたこれ
アルダ・バッダ・パドモッターナーサナ
半蓮華座の足と手が繋げず膝上キープでやりました
その後のバランスも危なっかしいけど何とか![]()
午前の部2本目
アッキーオンラインステップ
宅ステとは思えない程の忙しさ![]()
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そーっと踏みには途中数カウントさぼりやら合流したり
こんな姿恥ずかくてとても見られるものではございません
ここが宅ステ画面OFFの良さ![]()
3ブロック覚えましたよ![]()
出だしだけ言ってみましょうか(笑)
1はバッククロス跨ぎのチャチャ跨ぎ
2は跨いでタップから以降名前分からず省略(笑)
3はバックチャチャからランジ
(コリオ名適当かも)
一応3ブロック何とかOK
これだけのステップが出来るオンライン
素晴らしいですね
皆さん台で思いっきり踏まれて元気
やっぱり若さが違うね![]()
私にはそーっとステで十分楽しめました![]()
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めちゃくちゃお腹空いてお昼はスーパーに買い出し行き
(凄い人の多さにびっくりでしたが)
スーパーで買ってきた焼きそばと![]()
お菓子売り場のレジ行列
お菓子買えず取り合えずの甘いものとあったお菓子で一息
体力持たせなきゃ
もうひと頑張り![]()
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