昨日のめめステ初中級だったんですね
沢山のオンラインスケジュールに頭がパニック
ま、知ってる方はいつも通りと分かってるとは思いますが
そりゃ
初級レベル超えてましたよね
今日も朝からアッキーオンラインヨガ
昨日はフラフラでしたが今日はだいぶマシ
最後にはアシュタンガハーフプライマリーでやってたこれ
アルダ・バッダ・パドモッターナーサナ
半蓮華座の足と手が繋げず膝上キープでやりました
その後のバランスも危なっかしいけど何とか
午前の部2本目
アッキーオンラインステップ
宅ステとは思えない程の忙しさ
そーっと踏みには途中数カウントさぼりやら合流したり
こんな姿恥ずかくてとても見られるものではございません
ここが宅ステ画面OFFの良さ
3ブロック覚えましたよ
出だしだけ言ってみましょうか(笑)
1はバッククロス跨ぎのチャチャ跨ぎ
2は跨いでタップから以降名前分からず省略(笑)
3はバックチャチャからランジ
(コリオ名適当かも)
一応3ブロック何とかOK
これだけのステップが出来るオンライン
素晴らしいですね
皆さん台で思いっきり踏まれて元気やっぱり若さが違うね
私にはそーっとステで十分楽しめました
めちゃくちゃお腹空いてお昼はスーパーに買い出し行き
(凄い人の多さにびっくりでしたが)
スーパーで買ってきた焼きそばと
お菓子売り場のレジ行列お菓子買えず取り合えずの甘いものとあったお菓子で一息
体力持たせなきゃ
もうひと頑張り