先日購入したホイールで背中ゴロゴロ毎日してます
背中伸びる感じでホント気持ちいい
買って正解
日曜はＬＡＶＡ２本
お腹引きしめヨガ３とヨガベーシック２でした
特別したいレッスンもなかったので夕方帰って来れそうな時間で選びました
カテゴリー多すぎて今迄参加したかどうかも忘れるくらい
どちらも多分やってなさそう
ベーシック２はよくアドバンスクラス５担当されてる
この店舗の人気イントラさんみたいでベテランっぽい語り口でリードも素晴らしい
人数も先ほどの倍だしね
３０の基本ポーズという事で基本に戻り
４や５だと次はどのポーズかな～
なんてドキドキですが
このレベルだとそんな不安もなく落ち着け呼吸に意識向けられ気持ちよかった～
帰宅後息子からのラインで一緒に夕飯食べに行くことになりました（串家物語）
ショップでおふざけダンス披露する上のお孫ちゃん
お笑い芸人目指せ
